Chi utilizza il computer al lavoro sa quanto sia importante l’ergonomia, ossia l’insieme delle pratiche che migliorano lo sforzo psicofisico del lavoratore adattando gli sforzi all’ambiente di lavoro. Le regole di base condivise dalla comunità scientifica sono poche e ben chiare: l’avambraccio, dal gomito in avanti, rilassato e interamente appoggiato sulla scrivania (o sui braccioli) che forma con il braccio un angolo di 90 gradi. Monitor all’altezza degli occhi e centrale rispetto alla posizione dell’utente. Sul sito Microsoft, da cui è estratta la figura qui sotto, è disponibile un’utile, anche se datata, Guida ergonomica.
Figura 1: La posizione ergonomica
Nei computer da scrivania è facile mettere in pratica queste piccole regole, ma chi usa un computer portatile sa però che è molto difficile adattare un dispositivo così piccolo e poco flessibile ad una posizione ergonomica. Lo schermo sempre troppo basso rispetto agli occhi e una tastiera stretta che non segue la postura delle braccia e delle mani impediscono di adottare una posizione che favorisca movimenti naturali.
Per risolvere questo problema si possono utilizzare degli accessori che, anche se parzialmente e solo quando il computer portatile può essere utilizzato su una scrivania – una configurazione comunque molto diffusa all’interno degli uffici delle nostre PMI – consentono di migliorare l’ergonomia quotidiana. Uno degli ultimi arrivati sul mercato, e disponibile anche ad un prezzo contenuto, è il Logitech Notebook Kit MK605, un vero e proprio kit per computer portatili che comprende un supporto regolabile per appoggiare il computer e un mouse e una tastiera senza fili.
Il supporto regolabile consente di alzare lo schermo del computer portatile per collocarlo nella giusta posizione nei confronti degli occhi ed evitare la contrazione del collo verso il basso. Il mouse e la tastiera, indispensabili se si utilizza il supporto, sono senza filo e possono essere utilizzati attraverso un piccolo dispositivo USB che quasi si nasconde nelle porte del computer portatile.
Figura 2: Logitech Notebook Kit MK605
La tastiera, di dimensioni ridotte, presenta anche il tastierino numerico ed ha alcuni tasti che possono essere programmati per funzioni personalizzate attraverso il software SetPoint. Il mouse è un classico mouse a tre tasti con controllo del cursore laser. Sia la tastiera sia il mouse funzionano a batteria e Logitech dichiara, per un utilizzo medio del computer, una durata di 15 mesi per il mouse e tre anni per la tastiera.
Il kit viene venduto ad un prezzo consigliato di 79,95 euro e maggiori informazioni sono disponibili online sul sito ufficiale della Logitech.
