Spesso per avere successo nel mondo di lavoro, si cercano delle strategie da attuare in ufficio. Alcune volte però essere i migliori non dipende soltanto dalle abitudini che si hanno sul lavoro, ma fanno la differenza anche quelle della propria vita privata.
=> I top manager sono mattinieri
Questo perché sia il fisico e sia la mente reagiscono positivamente o negativamente alle azioni che si compiono. I top manager ne sanno qualcosa, per questo le loro abitudini sono imitate e seguite da moltissimi lavoratori, al fine di riuscire ad essere perfetti sul lavoro. Inoltre la maggior parte delle volte, imitando i top manager, si fa l’errore di scegliere solo alcune abitudini, mettendo da parte quelle apparentemente meno importanti. Ma spesso ciò che può davvero migliorare il proprio carattere e la propria salute sono proprio le abitudini minori. I piccoli cambiamenti molto spesso non recano benefici nell’immediato, per questo vengono messi da parte.
=> Lavoro e abitudini
Ma detto ciò è importante sapere le fatidiche abitudini dei top manager. Tra le principali si trova la sveglia mattiniera, ciò rende la giornata più produttiva, inoltre si evitano le corse dell’ultimo minuto che aumentano lo stress già prima di entrare in ufficio. Svegliarsi molto presto inoltre dà la possibilità di dedicare del tempo, prima di recarsi al lavoro, a sé stessi. Tra le attività che rilassano ed emanano energia positiva si trova lo sport, ad esempio 30 minuti di corsa elimina le tossine, migliora la circolazione, garantisce una migliore ossigenazione del cervello. Bisogna poi saper gestire anche il tempo e gli impegni sul lavoro, tra le abitudini migliori che si possono prendere, si trova infatti la perfetta organizzazione dei dettagli e l’eliminazione degli impegni più futili. Infine è essenziale non lasciare da parte la propria creatività, per questo è fondamentale mantenere vivi i propri hobby e le proprie passioni, tutto ciò serve sia per staccare la spina dagli impegni di lavoro e sia per mantenere alta la creatività utile anche su lavoro.
